Voor wie zoek je hulp?
Voor mijzelf
Ik heb last van suïcidale gedachten. Ik sta op een wachtlijst. Ik wil een crisis of terugval voorkomen. Ik wil extra zorg inkopen.
Krijg binnen 24 uur reactie.
Voor een ander (dierbare, collega, patiënt)
Een ander die ik ken heeft last van suïcidale gedachten. Dit kan een dierbare zijn, zoals een familielid, vriend(in) of kennis. Maar het kan ook een collega zijn die snelle, discrete hulp zoekt. Ook kan het een patiënt zijn die buiten de (s)GGZ naar niet-vergoede complementaire zorg zoekt, zonder een wachtlijst, in Amsterdam.
Wat voor begeleiding zoek je?
Wij bieden onderstaande zorgpakketten aan voor het omgaan met suïcidale gedachten.
Wachtlijst-
overbrugging
- Aandacht voor de persoon
- Wekelijks score-meetpunt
- Focus op emotieregulering
- Familiedynamieken in kaart
- Veiligheidsplan en netwerk
- Voorbereiding behandeling
1x individuele of groepssessie per week
Kosten per 12x weken: EUR 5,000 ex BTW
Voorkomen van
crisis of terugval
- Bij oplopende spanning
- Zicht op machteloosheid
- Essentiële emotieregulatie
- Escalatiepatronen in kaart
- Intrainen van veiligheidsplan
- Inschakelen netwerk en keten
3-5 individuele of groepssessies per week
Kosten per 2x weken: EUR 12,500 ex BTW
Na een incident of zelfmoordpoging
- Met elkaar op adem komen
- Reguleren woede en verdriet
- Familiedynamieken in kaart
- Terugkijken en vooruitkijken
- Afspraken met zelf en familie
2-3x individuele of groepssessie per week
Kosten per 4x weken: EUR 10,000 ex BTW
Bij start of tijdens
jouw behandeling
- Aanvullende individuele en gezins-begeleiding met o.a. systeemtherapie
- Steun bij het navigeren van de (s)GGZ, de groep(sbehandeling) en de behandelaars
- Betrek jouw familie en andere betrokkenen
1x individuele of groepssessie per 2 weken
Kosten per 12x weken: EUR 3,000 ex BTW
Let op: Wij werken buiten zorgverzekeraars om, dus jij of je werkgever betaalt altijd 100% zelf. Prijzen zijn exclusief BTW. Hou hier rekening mee wanneer je van plan bent ons in te schakelen.
Bekijk de documentaire over hoe begeleiding bij suïcidale gedachten er in de praktijk uit kan zien:
Maak een afspraak voor een intake(gesprek)
Plan een intake
E250 ex BTW, 1,5 uur
Telefonisch of op locatie in Amsterdam
Plan telefonisch consult
E150 ex BTW, 45 minuten
Telefonisch of op locatie in Amsterdam
Wat zijn onze uitgangspunten?
Persoonlijk en betrokken
Wij leven oprecht met je mee. Wij willen recht doen aan jouw familie, vrienden en werkgever.
Op zoek naar verbinding
Jij bent welkom met al jouw gevoelens. Dus ook met de eenzaamheid, verdriet en woede.
Analyseren van patronen
Samen doorgronden we wat er écht speelt. We brengen –met elkaar– de onderstroom in kaart.
Leren door te doen
We werken ervaringsgericht. We reflecteren op wat er –daadwerkelijk– in onze sessie gebeurt.
Jij bepaalt wat bij jou past
Samen bepalen we de koers van het zorgpad. Dit stemmen we af middels een brievenreeks.
Netwerk kan en mag altijd mee
Dierbaren, ook huisdieren, zijn altijd welkom. Maar jij bepaalt of/wanneer/hoe dit gebeurt.
Met welke insteek werken we?
Intergenerationele familiepatronen doorbreken
Samen doorbreken we hardnekkige, intergenerationele familiepatronen.
Samen ontrafelen we jouw innerlijke werkmodellen
We denken na over de blueprints waarmee we naar de wereld zijn gaan kijken.
Samen onderzoeken we oude én nieuwe gevoelspatronen
We zoeken via ervaringsgerichte oefeningen naar wegen om rust te brengen in jouw leven.
Jij bepaalt of, wanneer en hoe jij jouw netwerk zou willen inzetten
We betrekken jouw familie en dierbaren op het moment en op de manier die het best bij jou past.
Inclusiecriteria
- De persoon kan en wil op zichzelf reflecteren.
- De persoon wordt ingeschat therapietrouw te zijn.
- Ondanks de stress is en blijft de persoon aanspreekbaar.
- Er is vermoeden van hoogfunctionerende hoogbegaafdheid.
- De persoon kan Nederlands, Duits of Engels spreken en schrijven.
- De persoon is ingebed in een eigen gezin, familie en werkomgeving.
- Iemand is in staat om veilig naar onze locatie (in Amsterdam) af te reizen.
- De persoon wil begrijpen, ervaren en waar mogelijk gepaste actie ondernemen.
- De persoon is bereid de huisarts/eerste hulp en 113 zodra nodig in te schakelen.
- Er wordt ingeschat dat autonomiebevorderend en openleggend werken veilig kan.
- Er wordt ingeschat dat een ervarings/lichaamsgerichte benadering behulpzaam is.
- Er wordt ingeschat dat de context baat heeft bij een systeemtherapeutische aanpak.
Exclusiecriteria
- De persoon is veroordeeld en/of heeft een strafblad.
- Er is vermoeden van een fysiek onveilige thuissituatie.
- Er is vermoeden van dwingende controle/intieme terreur.
- Er is vermoeden van seksueel misbruik dat nog voortduurt.
- Er is kans dat de persoon anderen (fysiek) in gevaar brengt.
- De persoon valt onder “zorg binnen een gedwongen kader”.
- Er is vermoeden van een ernstig psychiatrisch ziektebeeld.
- Ambulante of poliklinische hulp met dagbesteding is nodig.
- Een gedwongen opname is eigenlijk nodig of gerechtvaardigd.
- Er is op korte termijn/direct psychotherapeutische EMDR nodig.
- Er is GEEN extra/aanvullende ondersteuning bij crisishulp nodig.
- Openleggend zelfonderzoek wordt als NIET helpend beoordeeld.
- Er is vermoeden van een laag IQ of specifieke LVB problematiek.
- Er is jeugdzorg nodig, zonder dat de ouders in de kamer erbij zijn.
- Er is vermoeden van psychotische suïcidaliteit of dwingende wanen.
- Er is vermoeden van diepe depressies met nihilistische overtuigingen.
- Er is vermoeden van acute situatieve reacties en/of ernstige intoxicatie.
- De oorzaak ligt vermoedelijk enkel bij een delier of medische instabiliteit.
Oscar Westra van Holthe
Oscar Westra van Holthe is sinds 2015 gespecialiseerd in het systeemtherapeutisch werken met hoogbegaafden met persisterende of terugkomende suïcidale gedachten. Hij kan als geen ander aanwezig zijn bij de vaak onderliggende onmacht, wanhoop, verdriet, en boosheid. Als systeemtherapeut NVRG i.o. ondertitelt hij met woorden en tekeningetjes hoe dit mogelijk te maken heeft met jouw familie van herkomst, maar ook met de relaties waarin jij je momenteel begeeft. Als voorzitter van de Vereniging voor Pesso-Psychotherapie, helpt hij je helende en passende ervaringen op te doen bij wat jij ten diepste nodig hebt. Vanuit de European Peace Conference on Perpetrator-Victim Dynamics en als netwerklid bij Victimologie in Nederland (ViNe) weet hij dader en slachtoffer-dynamieken goed te duiden. Zo weet hij jou te helpen met het bestendig stoppen van het beschadigen van jezelf en de mensen om jou heen. “Middels de brieven die we tussen de sessies door schrijven, komen we steeds dichter bij waar het écht om draait. Voor mij zit dat erin dat we ons wezenlijk met elkaar verbinden, van mens tot mens.”
Samen met Oscar werken andere professionals die opgeleid zijn of bijscholing hebben gevolgd over de meest recente GGZ zorgstandaarden en richtlijnen rondom het werken met suïcidaliteit.